夏天游泳的注意事项,小心鼻窦炎

2017-04-25
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夏天游泳的注意事项,小心鼻窦炎。夏季高温天气,游泳成为人们最喜爱的运动之一,不管男女老少都喜欢去游泳池解暑玩耍。但是游泳池是个公共场所,如果不小心,就很容易患上各种通过水池传播的疾病,下面就请潍坊耳鼻喉医院专家讲解一下夏季游泳需要注意哪些事项。

潍坊耳鼻喉医院

  造成外耳道炎的常见原因就是泳池水入耳,那如何防止感染这一恶疾呢?


  如果游泳之后耳朵进水,必须及时进行干燥处理。首先,头倾向一侧,以便水从耳道流出,轻轻向各个方向拉扯耳垂,帮助积水流走。如果还有残留的水,可以使用吹风筒吹干。注意,确保风筒的温度保持在低温冷风状态,且应该距离头部十余厘米之外。


  公共游泳池其实就像一个大染缸,不管什么类型的人都往里面挤,于是带进去了大量的病菌。再加上公共游泳池换水的成本高,基本上要隔很久才能换上一次水,充斥着大量的细菌病毒,所以很容易出现皮肤过敏。


  如果你对游泳池水中的氯过敏,不是很厉害的话,游完泳建议用偏热一点的温水仔细地将身体冲干净,轻微的过敏就很快会好。如果稍微厉害一点,可以吃一点脱敏药。


  一般游泳池内都会投放消毒剂和漂白粉杀菌,漂白粉的主要成分是次氯酸钠,这种化学物质对鼻黏膜有刺激作用,含有漂白粉的水进入鼻腔,将鼻子内的分泌物、细菌带入鼻窦,可能会引发鼻窦炎。


  游泳前,应首先要看场所是否有《卫生许可证》,其次是尽量保证颈部以上不浸泡于池中,避免将口鼻长时间潜水,可采取不同泳姿来进行游泳。如果条件允许,游完泳后**能用盐水清洗口鼻。


  多在呛水或吞水后发生,除可出现咽喉不适或疼痛外,常伴有咳嗽。


  轻者可用消炎含片,重者应及时去医院检查。


  有很多人游泳后,会出现眼睛发红、发涩的症状,有时还会出现较多的分泌物,这是结膜发炎的表现。


  在游泳池里游泳,受到漂白粉消毒剂的轻度刺激引起的结膜炎,常常是在出水以后眼睛有轻微发红,会自行消失了,一般不必治疗。但如果在刚出水时症状很轻或不明显,过1~2天以后眼睛发红,分泌物逐渐增多,应该及时治疗。


  另外,有不少人会戴着隐形眼镜去游泳,这其实也是很危险的事。一般泳池的水中都含有氯和其他化学物质,我们大部分配戴的都是软性隐形眼镜,软性隐形眼镜可吸收这些化学物质,这种化学物质会刺激人眼角膜、结膜而导致眼睛不适。所以游泳尽量不要带隐形眼镜。



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