如何科学应对过敏性鼻炎,潍坊鼻科

2017-06-15
来源:

潍坊鼻科

如何科学应对过敏性鼻炎:


  过敏性鼻炎≠感冒


  过敏性鼻炎其实是变应性鼻炎的别称,是外界环境因素和过敏体质相互作用的病理产物,在机体免疫系统参与下,发生在鼻腔粘膜的变应性炎症。多发于春秋两季,尤以春季最为多见。


  当你有这些自觉症状,得千万小心:(1)鼻痒和连续喷嚏(2)大量清水样鼻涕(3)鼻塞(4)嗅觉障碍。


  不少人会觉得疑惑,认为这些症状经常发生在感冒的时候,过敏性鼻炎和感冒时鼻炎有什么区别?首先,从鼻炎的分型谈起。鼻炎分为单纯型、过敏型、肥厚型、萎缩型和干燥型五种类型。感冒常见的鼻炎属于单纯型鼻炎、过敏性鼻炎,顾名思义就属于过敏型鼻炎了。其次,二者发病的原因不同。感冒的发病原因是因为致病菌感染所致,而感冒的鼻炎是一种普通病菌型炎性反映,过敏性鼻炎的发病是由于花粉、粉尘、皮毛和化学物质等刺激性物质所致的变态反应性疾病,这也是它高发季节在春季的原因。


  哪些人群更容易被过敏偷袭?


  专家表示,从遗传方面来说,家族中有过敏史的,过敏发病率明显高于普通人群;环境因素讲,经常接受过敏源刺激的,容易发病。另外过敏是全身性疾病,在某一时间段表现为某一器官发病或者以某一器官发病为主,换句话说就是得过过敏性疾病的人容易患上其它的过敏性疾病。

潍坊耳鼻喉医院

  预防过敏性鼻炎要从生活小事入手


  专家指出,对于曾有过敏史的人,春天出行尽量不要近距离赏花,更不要动手去“拈花惹草”。对花粉过敏者,应尽量避免在花粉数量最高的傍晚外出,因为夜晚风力减小,花粉沉降,容易吸入呼吸道或落入眼睑或黏附在皮肤上,引起过敏。当花粉数量很高时,花粉过敏者要减少户外活动,尽量待在家里。干燥刮风的天气更要加强防护,出门应穿长袖衣服,**戴口罩,或头部罩一个白色透明纱巾。野外作业或外出春游,**带些抗过敏药物,如息斯敏、扑尔敏、苯海拉明等。


  日常生活中想要抑制花粉过敏,应注意“不要让花粉进入人体”和“不要将花粉带入室内”这两点。头发是花粉附着的“重灾区”,花粉很容易因为静电而附着于头发中,人们很容易将花粉带入家中,如果不洗头就直接睡觉,花粉还容易附着在寝具上。在花粉飞散比较严重的日子里,外出应注意戴上帽子,**选择花粉难以附着的纤维制的帽子,回家后应注意及时清洗。


  另外,过敏症患者要注意饮食营养均衡,少接触油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。研究表明,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。另外,有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显着,因为其中含有丰富的维生素C,而维生素C正是天然抗组胺剂,若每天从饮食中摄取1000毫克,就可以防止过敏症出现。



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