怎样预防游泳出现中耳炎

2017-07-14
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潍坊耳科

预防游泳出现中耳炎的方法


潍坊耳鼻喉医院专家表示:预防游泳出现中耳炎,主要还是要防止污水进入耳道、口鼻,因而我们要多加注意防护。如果耳朵进水,要及时正确的处理,下面我们就为大家详细介绍一下。


1、游泳前


游泳前清理一下外耳,及时清理外耳道耵聍,避免耵聍被泡涨后引起疼痛发炎。患有上呼吸道感染、鼻腔内有病变(如鼻窦炎)、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流脓者的患者暂时不宜游泳。


2、游泳时


我们要防止污水进入耳道、口鼻,在游泳时可使用游泳专用耳塞,以防止水的进入。游泳时尽量不做大动作游泳(如跳水),避免呛水,也不要潜水过深,以免水压引起鼓膜穿孔。


3、游泳后


游泳后应保持耳内干燥,上岸后可歪头扯耳,单脚跳跃,千万不要私自乱掏。一旦鼻腔进了水,正确的擤鼻排水法是手指紧压一侧鼻孔,另一侧鼻孔缓缓擤出水液,左右反复3~4次,注意不要用力过猛,以免引发中耳炎及鼻窦炎。耳朵进了水应及时吹干耳朵,将外耳向上及向外拉,使耳道伸直,以吹风机距离耳朵5-10cm之处向耳道吹,以暖风或冷风吹30秒,以保持耳道干燥。


若污水还未流出,可将头偏一边,使耳朵朝上,将耳朵向后上方拉,使耳朵伸直,滴入数滴医用消毒酒精,晃动头部,使酒精抵达耳道的底部,再将头偏向另一边,使污水流出来。如果出现耳堵塞,疼痛、流脓、瘙痒等症状,请尽快到正规的耳鼻喉医院就诊治疗。

潍坊耳鼻喉医院

温馨提示:喜欢游泳的人应该多注意这些简单的预防措施,以免产生中耳炎这样的耳部疾病,如果大家不慎得了中耳炎,一定要选择专业正规的耳鼻喉医院就诊。潍坊耳鼻喉医院为了方便大家治疗中耳炎疾病,特开通了网上免费咨询挂号服务,大家可以在线咨询医院专家关于疾病的问题,也可以网上挂号预约,网上挂号成功,来院就诊就可享受免挂号费、免排队的便民服务。


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