按摩脖子却要了命?脖子痛,这样做才有效

山东潍坊耳鼻喉医院,将充分发挥中西结合优势,结合专家组的技术及经验。精心为每一位患者制定科学的诊疗方案。中心始终秉承“治病救人是我们的宗旨、细心周到是我们的作风、团结协作是我们的优势、相互交流是我们的心愿”这宣念,竭诚为广大患者服务。


脖子痛是很多人的苦恼。


据估计,22% 至 70% 的人会在一生中至少出现一次脖子痛的情况。因为大家使用手机、电脑的时间大大增加,这一数字还在逐年上升。


可怕的是,它的复发率和转变为慢性病的几率很高,如果选错了正确的治疗方案,很影响生活质量。


脖子痛了去按一按,是不少人的**反应。


颈椎病是分型的,其中的「脊髓型颈椎病」是不可以轻易按摩的。


这种颈椎病是由于颈椎椎间盘和周围韧带的退化病变,压迫到了脊髓。


它甚至都不能轻易牵引,更何况让不知道哪里培训来的师傅把你的脖子当面一样揉来揉去。


要知道,脊髓可是中枢神经,是人体能协调运动的「总电源线」,截断了总电源线的后果可想而知。


除此之外,有常年吸烟饮酒史、常暴饮暴食、不太运动或上了一定年纪的人,也要注意。因为这些人的颈部血管壁上很可能有一些粥样硬化斑块。


如果由于手法不当导致斑块破裂或血栓脱落,栓子会顺着血流疾驰,说不定就堵在哪儿了,发生中风心梗等,后果可是非常严重的。


还要强调一点,即使可以按摩,在过程中,也不能随便按压「颈动脉窦」。


颈动脉窦是颈动脉血管上的特殊结构,这里有压力感受器,能感知血压等的变化,从而调节心脏跳动、血管收缩、血压变化。


它位于脖子两侧靠近气管的位置,高度大致和喉结平齐。

按压颈动脉窦更常见的后果是心跳变慢、血压下降,甚至引发晕厥。从理论上讲,按压、轻敲击颈动脉窦可能导致心脏骤停、猝死,这样的实例虽然少见,但也确实发生过。


以防万一,按摩时,一定要小心避开这个部位。


说了这么多,就是为了告诉大家:不是人人都能享受脖颈按摩,也不是随便谁都可以给别人按摩的。


找对根源才能针对性治疗


其实,除了颈椎病,脖子痛的原因还有很多:


可能是甲状腺、咽喉等地方病变,让脖子不舒服;


可能是落枕或脖子的肌肉拉伤;


可能是肩部损伤影响到脖子;


可能是日常姿势不良导致颈部肌肉疲劳;


可能是因为空调温度太低肌肉受到了寒冷刺激;


……


痛的原因各不相同,就需要去医院或者正规的医院进行专业诊断。


找到根本问题,才能对症治疗。


从来不是「按按就行」这么简单。


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