夏秋换季,如何呵护耳鼻喉健康?

2019-08-08
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夏秋换季,如何呵护耳鼻喉健康?

鼻塞、流鼻涕、声音嘶哑、嗓子干疼、流鼻血……相信很多人都有过类似的症状,耳鼻喉疾病作为生活中的常见病、多发病,多病情冗长,患者常常反反复复发作。而夏秋交替之时,更是耳鼻喉患者们的“难捱季”。夏秋换季如何呵护耳鼻喉健康?

应注意保持室内洁净、空气流通

    潍坊耳鼻喉医院耳鼻喉科主任介绍,过敏性鼻炎是耳鼻喉科的常见疾病。常见症状主要有:鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻堵等。鼻黏膜分泌的清亮黏液,引起的后鼻滴液,常引起咳嗽、嗅觉减退,甚至可引起流鼻血。

   主任表示,每年的立秋前后,都是过敏性鼻炎的高发期。节气与气温湿度变化、花草树木的生长都能对人体产生微妙的影响。这些患者都出现了各种过敏症状,一些患者还会出现头痛、鼻塞,严重者可诱发哮喘;由于症状和感冒十分相似,因此有人会当成感冒,自行口服一些抗生素或者感冒药物。然而抗生素对此症状根本不起作用,还会引起副作用。要缓解过敏症状,患者需要及时就医,然后对症治疗。

    过敏性鼻炎多发于过敏体质的人,除了选择正确的就医途径外,要注意保持室内洁净、空气流通。杨继红主任建议,对于已明确的变应原,应尽可能避免接触。季节性花粉症患者,在花粉播散期应减少户外活动,常年性鼻炎者要改善居室环境,断养猫狗、花鸟,撤换地毯、羽毛褥垫,室内通风及减少灰尘等措施均有益处。

主任提醒:受凉、过劳、营养不良、烟酒过度、内分泌失调及全身慢性疾病等都可能造成鼻腔黏膜的抵抗力下降,从而导致鼻炎的发生。鼻炎看似小毛病,但危害可不小,因此值季节转换之际,应格外注意保护好自己的鼻子。

咽炎

    应尽量避免着凉、感冒

       夏秋交替,慢性咽喉炎也进入高发时节,特别对于一些老病患而言,稍不留意就会诱发感染。慢性咽炎患者除了有干咳和说话前清喉咙的习惯,还常伴有咽喉肿痛、干、痒、声音嘶哑、渴水症等情形。如果不及时控制,很易引发慢性鼻炎、慢性支气管炎等并发症。

    主任建议:预防咽喉炎,平时应尽量避免着凉、感冒,不要长时间待在空调房间内。出现流感、鼻炎、呼吸道感染等疾病时及早治疗,以免诱发咽喉炎。而对于年老体弱的呼吸道疾病患者,除谨遵医嘱外,还要保持良好的家庭环境卫生,保持室内空气的新鲜和流通。

此外需要提醒的是,真正进入秋季后早晚温差较大,家长要及时为孩子增减衣物,运动完后不要直接对着空调和电扇吹。注意个人口腔卫生,勤洗手,饭后可用淡盐水漱口,清洁和湿润咽喉黏膜,预防咽部细菌感染。饮食尽量清淡,辛辣刺激食物都会对咽喉黏膜造成一定的损伤,所以应该尽量避免辛辣刺激及油炸食物,多吃水果蔬菜。

   中耳炎

   出汗后应避开空调出风口

    尽管已立秋,但潍坊的气温仍旧不低,不少市民依然选择游泳来消暑降温。不过,由于水质、呛水等原因,部分泳者会出现游泳后耳痛、听力下降等症状,甚至引发中耳炎。

    据主任介绍,中耳炎是发生在中耳的炎症疾病的统称,它包括化脓性中耳炎、分泌性中耳炎等等,化脓性中耳炎又分急性和慢性两种。急性化脓性中耳炎一般是由细菌感染引起的,常发生在感冒,不当的捏鼻鼓气擤鼻习惯,在污水中游泳跳水,婴幼儿不当的哺乳方法后等,都可以导致急性化脓性中耳炎。而慢性化脓性中耳炎是急性化脓性中耳炎迁延不愈导致的,病情反复发作,病程一般超过6周”。

    主任建议:预防中耳炎首先要从预防和治疗上呼吸道感染做起,夏天开空调温度不宜太低,特别是出汗后,应避开空调的出风口。同时,养成良好的习惯,不可用力擤鼻和捏鼻鼓气,游泳时应戴好泳帽,塞上耳塞,防止污水进入耳道,洗头洗澡时也应减少污水流进耳道,若有水进入,应尽早侧耳让水流出。若出现耳痛,耳内流脓等,要及时就医,请专科医生彻底治疗,防止急性炎症变慢性炎症,导致病程延长,长期不愈,影响生活工作学习等。

   流鼻血

    应采取正确的止血方法

    近日,也有不少鼻出血患者到潍坊耳鼻喉医院就诊,而其中儿童占大多数。不少市民都认为这是天气干燥上火的缘故。事实上,引起流鼻血的原因有很多。杨继红主任提醒,流鼻血是身体发出的健康信号,患者应该引起重视,及时查找原因,采取正确的止血方法才不会影响健康。

    主任介绍,鼻黏膜分泌液体挥发快,当气候干燥多风时,鼻黏膜分泌的液体挥发较快,鼻腔容易干涩发痒,加上一般小孩子都有挖鼻孔的不良习惯,一旦挖伤毛细血管,导致鼻黏膜的血管破裂,就会发生鼻出血。

同时,秋季也往往是成人鼻出血的高发期,大部分人却把流鼻血归咎于气候的干燥,从不当一回事,以为多喝水就会好转。实际上,除了气候干燥,高血压等全身性疾病也可能引起鼻出血。对此,杨继红主任表示,若是高血压患者遇到鼻出血状况,千万别盲目认为是因天气干燥所致,而应测量血压。假如血压确实高,应在局部止血的同时,及时采取降压等措施。

主任建议:如果出血量小,可让病人坐下,用拇指和食指紧紧地压住病人的两侧鼻翼,压向鼻中隔部,暂让病人用嘴呼吸。同时在病人前额部敷以冷水毛巾,一般压迫5-10分钟,出血即可止住。若出血量大,或用上法不能止住出血时,可采用压迫填塞的方法止血。具体做法是:用脱脂棉卷成如鼻孔粗细的条状,向鼻腔填塞,并尽快去医院诊治。另外秋冬季节气候较干燥,要注意保湿,特别干燥时可在房间内用加湿器,反复发作需到医院就诊

潍坊耳鼻喉医院全体医护人员竭诚为广大患者提供优质的医疗服务,开展了以下特色诊疗项目。

1、过敏性鼻炎的脱敏治疗

    结合患者的症状、体征及过敏原的检测,严格筛选脱敏适应症,采用进口脱敏药物,过敏性鼻炎患者症状总有效率达85%以上。

2、眩晕、耳聋、耳鸣的诊治

    针对良性阵发性位置性眩晕(耳石症)、突发性聋、梅尼埃病、特发性耳鸣、前庭性偏头痛等我科采用综合治疗方案,疗效明显提升。

3、鼻内镜微创治疗技术

开展经内镜鼻腔新生物摘除、鼻中隔矫正、鼻腔扩容、鼻窦开放术,泪前隐窝进路上颌窦病变的切除等手术,并积极配合系统的个性化的药物治疗及鼻内镜术后处置,疗效显著。

咨询热线:0536—2100120

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医院地址:山东省潍坊市和平路46号(潍坊小商品城西门,火车站沿和平路往北800米路西)


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