鼻窦炎对三种人危害**

鼻窦炎对三种人危害**

鼻窦炎在我们的生活中不少见,对于鼻窦炎的危害大家是有一定了解的。鼻窦炎引发的头痛常伴有鼻塞、流涕、嗅觉障碍等,弯腰、低头、转动身体时头痛变化明显。由此可见,鼻窦炎的危害很严重。

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【青少年】鼻窦炎易使青少年记忆降低

首先,青少年患鼻窦炎后会导致氧气吸入受阻,引起血氧饱和度下降,血氧供应不足则会引起全身各组织器官不同程度缺氧,出现记忆力减退、智力下降、周期性头痛、头昏、视力下降、学习成绩下滑等现象。更为严重的是,鼻窦炎长期不愈还会进一步影响青少年的生长发育,给以后的健康埋下隐患。

【女性】鼻窦炎易影响女性生育

由于女性怀孕哺乳期会加重鼻窦炎的症状,因此女性患有鼻窦炎的时候是不适合怀孕哺乳的。若女性患有鼻窦炎,一般医生会建议她将鼻窦炎治愈后再怀孕。因为一方面怀孕会加重鼻窦炎的症状,另一方面怀孕时由于体内激素水平的变化,鼻腔内分泌物增多,也会继发感染导致鼻窦炎。

专家介绍,已怀孕或处于哺乳期的女性,用药需十分谨慎,以免影响胎儿或者婴儿。对有气喘病史的孕妇说,鼻窦炎有时候会加重气喘,这时候更需要在怀孕前提前治疗鼻窦炎。

此外,专家提醒:对于女性来讲,口服避孕药会升高体内荷尔蒙的水平,同样会导致鼻腔分泌物增多,诱发鼻窦炎。

【中老年】鼻窦炎可引发中老年咽炎、肺炎、高血压等疾病

鼻窦炎严重的患者长期用嘴来呼吸,鼻子对人体的保护作用失去意义,很多脏空气都直接进入人体。所以会引发咽炎、气管炎和肺内感染,如肺炎和肺脓肿。而长期缺氧的状态还可以导致冠心病等心脑血管疾病。

专家分析说,鼻窦炎与阻塞性睡眠呼吸暂停(打呼噜)相关,而阻塞性睡眠呼吸暂停又与高血压关系密切。男性鼻窦炎患者的平均血压水平更高,其中36%存在高血压,而无鼻窦炎的男性中只有16%存在高血压。

吃什么食物有好处?

1、含铜高的食品

如麸皮、芝麻酱、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯、玉米、豆制品等等。

2、含铁多的食物

包括动物中的肝、瘦肉、血……植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜……及海产中的海带、紫菜等。

3、含锌丰富的食物

如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等,均可选择入食。

4、含镁多的食物

紫菜含镁量最高,每100克紫菜中含镁460毫克,居各种食物之冠,被喻为“镁元素的宝库”。其余含镁食物有:谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面,燕麦,通心粉,烤马铃薯;豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐;蔬菜如冬菜、苋菜、蘑菇;水果如杨桃、桂圆、核桃仁;其他如花生、芝麻等。

鼻窦炎引起的鼻塞流鼻涕怎么预防?

一、预防感冒。感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱,因此比健康人更容易感冒,形成恶性循环。另外日常多运动可有效的预防感冒,可以游泳,跑步,打球等。

二、注意饮食及保持室内通风。良好的饮食起居有助于鼻窦炎的预防,我们应该戒除烟酒嗜好,并且注意口腔清洁。还有居室要通风良好,阳光充足。要懂得保护鼻粘膜,可以让居室保持一定湿度,因为干燥空气常影响鼻粘膜生理功能,鼻粘膜干燥,纤毛活动停止,易使病毒、细菌侵袭致病。

三、预防鼻窦进水。如果去游泳,一定要注意防止鼻窦进水发生感染,因此在头部入水前我们都应该先做深吸气,然后入水时用鼻呼气,以抵住水入鼻内。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。

四、清除邻近感染病变。例如慢性扁桃体炎、增殖体炎、慢性咽喉炎、蛀牙、牙槽流脓、口腔溃疡等,要及时治疗。各种鼻炎、鼻息肉、肿瘤等常为鼻窦炎的诱因,应及时治好。

因为人的五官是相通的,得了鼻炎不仅会引发咽炎还会引起其他器官疾病,全球90%的鼻咽癌患者,是由于鼻炎恶化造成的,所以得了鼻炎,要积极治疗,不要掉以轻心,以免贻误病情.

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