慢性咽炎应该怎么预防呢?

2019-09-08
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慢性咽炎在年轻人中并不少见,甚至已经成为年轻白领们的**职业病,这与我们越来越糟糕的生活习惯是分不开的~

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 慢性咽炎犯起来很不舒服,因此做好预防工作是最重要滴~

  (1)保持口腔卫生,饭后可用淡盐水漱口

  (2)改掉张口呼吸的习惯,以减少粉尘刺激

  (3)加强锻炼,冬季要小心呼吸道的感染

  (4)应对干燥空气的**方法是使用加湿器,让办公小环境湿润起来

  (5)清淡饮食,生活规律,多吃新鲜果蔬,好的生活习惯,才有好的身体!

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 慢性咽炎不是致命的疾病,而且症状时轻时重,因此很多人并不把它当回事儿,从来不去医院治疗,但是慢性咽炎反复发作,就很难治愈了。

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