如何防止慢性鼻炎找上孩子

2019-10-24
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  由于儿童的免疫机制不完善,加上鼻腔结构的特殊性,儿童非常容易得鼻炎。那么慢性鼻炎对儿童有哪些危害?如何预防?


慢性鼻炎对儿童的危害

1、影响容貌

  如果小孩子患上鼻炎很容易对容貌产生影响,鼻炎会导致鼻塞,迫使孩子张口呼吸,而长期的张口呼吸可使嘴唇变厚、牙齿向外突出、鼻梁扁平、硬腭高拱、牙齿排列不齐,形成“鼻炎面容”,导致容貌变丑。


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2、影响智力

  如果孩子的鼻炎发展为慢性鼻炎还会对孩子的智力产生影响,可蔓延到周围的鼻窦,形成鼻窦炎,导致头痛、记忆力减退。同时,慢性鼻炎症造成鼻腔狭窄而影响通气,呼吸不畅,可使肺膨胀不全,吸氧量减少,导致身体长期慢性缺氧,影响脑的正常发育而累及智力。

3、影响听力

  由于鼻炎常伴有的症状就是流涕,如果鼻涕量过大还会对孩子的听力造成影响。如果擤鼻涕的方法不当,加上孩子的咽鼓管较成人短而直,鼻涕里的病原微生物很容易通过咽鼓管侵入耳内,引起中耳炎,表现为耳心痛、耳鸣,甚至造成鼓膜穿孔,耳朵流脓,导致听力受损。

如何预防慢性鼻炎

1、预防感冒

  感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗。

2、鼻塞不可强擤鼻

  鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

3、刺激食物少食

4、炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等。

5、不用或少用滴鼻剂等药物治疗

  这些药物具有血管收缩作用,如麻黄素,滴鼻净,治标不治本,使用容易造成药物性鼻炎,形成顽疾。

6、冷热交替不剧烈

  不要长时间呆在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

7、提高体质

  加强体育锻炼,用冷水洗脸,提高孩子对寒冷以及各种环境的适应能力,减少鼻黏膜的分泌,让细菌不容易黏附在鼻腔黏膜上。

8、环境

  孩子的生活环境保持好,避免接触有害气体灰尘等等,装潢使用的油漆、新买家具含有的苯、平常使用的毛巾,还有小孩子喜欢的各类毛绒玩具都会成为诱因。

  慢性鼻炎想预防得好,首先要在根源上得到很好的治疗。在鼻炎急性发作的初期,就要很好的控制感冒的症状。比如应用含有伪麻黄点成分的药物,减轻鼻腔的充血跟渗出。在擤鼻涕的时候不要太用力,不要去抠鼻子,这样可能会造成鼻腔粘膜的损伤,以及后续出现感染,这样就导致鼻炎比较难控制。

  还有在慢性鼻炎治疗的过程中,对血管伸缩剂的使用要科学合理,避免长期使用。不然会造成鼻粘膜的萎缩,形成跟药物有关的鼻炎。同时我们还需要积极的锻炼身体,参加一些比较力所能及的运动,通过提高身体的体质,更加适应温度跟气温的变化,从而减少急性鼻炎的发生,也能进一步阻止慢性鼻炎的形成。在空气、温度、环境变化大的时候,比如乘飞机、乘动车的时候,要注意及时的添加衣服,也带上棉布口罩,这样可以防止在人群密集的时候,空气污染的病原体侵入鼻腔。

  鼻炎造成鼻塞会影响孩子晚上睡眠,引起记忆力下降、注意力不集中等,小孩子还可能因为长期张口呼吸及缺氧,造成智力及五官发育不良。所以小孩子鼻炎一定要及早治疗,不要拖成慢性鼻炎。

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