鼻炎应该注意什么/潍坊鼻科医院

鼻炎应该注意什么


患有鼻炎的小儿在夜晚睡觉的时候也比较难受,因为鼻子不通畅,呼吸就有问题,睡眠状况不佳那是经常性的事情。所以鼻炎应该注意什么,才能有效缓解呢?

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1.常用冷水刺激鼻子

洗脸时,用冷水刺激鼻子,可以增强鼻粘膜抵御疾病的能力,同时有利于去除细菌,病毒等鼻孔里的垃圾。


2.尽量避免生气

它会影响人体阴阳的平衡,火势很强,会引起一些炎症。因鼻塞和喉咙痛引起的长期下垂会导致鼻炎。


3.避免冷食

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经常食用辛辣食物会妨碍脾胃功能,引起内分泌系统的不协调。


4.尽量远离动物

鼻炎患者应尽量避免与宠物接触,动物的头发可能会导致一些人的过敏症,鼻炎的大多数症状都是过敏性的。因此,这些敏感的东西应该尽可能地避免。可用盐水洗鼻子!

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5.保持被子干净

当人们在晚上睡觉时,他们的身体功能处于最弱的状态,而人体免疫力也是最低的。睡觉与棉被直接接触,不洁的棉被很容易吸引不洁的尘埃,细菌等,并加重病情。


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