鼻甲肿大尽快消肿的方法


现在鼻炎患者越来越多,很多严重的鼻炎症状给患者的生活和工作带来很大的影响。一定要正确对待鼻炎,及早治疗,同时保持良好的心态,切勿急躁。如果鼻炎长期不能治愈,鼻粘膜长期水肿最终会造成鼻甲肿大。下面一起来学习鼻甲肿大最快消肿法。


1、食疗方法





鼻甲肿大时,可以用桑叶、菊花、薄荷叶以及杏仁等食材与梗米一起熬粥吃,可以宣肺通窍、清热解毒,从而缓解鼻甲肿大所引起的鼻塞、流涕等不适;还可以于用干净的棉签蘸取生理盐水后,将鼻腔内的分泌物清洗干净,然后再取生理盐水棉签蘸取槐花蜜,在每个鼻孔内滴入1-2滴,可以有效抑制鼻部的炎症,促进鼻甲肿大的消退。


2、理疗方法



鼻甲肿大时,在家可以进行自我按摩,或者请别人帮忙艾灸,可以很好地促进鼻部的气血循环,改善鼻塞和流涕等不适。用双手的手指轻柔地按鼻根到鼻翼的两侧,从上往下推按,共60次,然后点按鼻翼两侧的迎香穴和眉心的印堂穴,每穴5分钟。也可以用温和灸的方式艾灸迎香、印堂和攒竹、大椎和肺俞等穴位,有利于消除感冒和鼻炎,促进鼻甲肿大的消退。


3、体育锻炼




坚持体育锻炼可以有效提高呼吸道的抵抗力,促进呼吸道炎症的消除,从而缓解鼻甲肿大所引起的不适。建议先选择太极拳、五禽戏、八段锦、保健操等低强度的运动项目,在空气清新的地方,配合深呼吸的方式,改善鼻塞不通气的状况。然后再进行中等强度的有氧运动,比如慢跑、打羽毛球、打乒乓球、跳绳和爬山等,有利于促进全身气血循环,促进鼻甲肿大的消退。


4、药物治疗

血管收缩剂滴鼻液和激素类喷雾剂是治疗鼻甲肿大的常见药物,比如内舒拿、地塞米松磷酸钠等药物,可以比较快速地控制鼻部的炎症,有利于鼻甲肿大的消退。除此之外,还可以选择中医中药治疗,比如在中医指导下使用鹅不食草、辛夷、苍耳子和薄荷脑等中药材来进行调治,也可以取得很好的效果。







对患者而言,首先要治好鼻炎,在日常生活中注意保暖,减少感冒病发,保持良好健康的作息规律,减少烟酒对自身直接的刺激。最重要的是,对鼻炎这一症状一定要正确对待,及早去正规医院治疗,注意保持健康乐观的心态。

》》》登陆潍坊耳鼻喉医院官方网站可进行在线咨询,电话:0536-2100120,QQ:761148888,预约就诊可免专家挂号费和初步检查费,享受医疗补贴,优先安排就诊,无需排队等待《《《