鼻甲肥大生活中应注意哪些方面



鼻甲肥大在现代社会已经属于高发疾病,不单单是成人会患鼻甲肥大,儿童因为各种原因也是鼻甲肥大的高发人群,出现严重的鼻塞、睡觉打呼噜、记忆力减退等等症状,严重影响儿童的生长发育。



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一般鼻甲肿大分为两种情况:


一种是生理的肿大,也叫做周期性的鼻黏膜的充血,构成人正常的鼻周期,是正常的现象。


人们常常会发现侧卧睡觉的时候,朝下一侧的鼻子的通气没有靠上一侧的鼻子那么好;这就是因为靠下一侧的鼻腔鼻甲粘膜出现了自发的充血从而形成的鼻甲肿大,构成了人正常的鼻周期,这种肿大会自行的消退。


另外一种情况是非生理性的,也就是发生在各种鼻炎的情况下的鼻甲肥大,包括急性鼻炎,过敏性鼻炎,慢性鼻炎。


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在这些情况下,不同的疾病引起的比鼻甲肿大的病程是不同的,也就是说它持续肿胀的时间也是不相同的。急性鼻炎往往病程不超过一周,也就是说在一周以内会自行的消退,而慢性鼻炎鼻甲肿大的时间就会更久很难自动的消退,往往需要药物治疗


1、鼻甲肿大本身在一定程度上会造成后鼻孔堵塞引起呼吸不畅,患者发现的早应该及时去医院。平时一定不要用手去抠鼻子,那样既不安全又不卫生。也不要在带有刺激性气味的环境下呆太久。


2、饮食一定要注意营养,平时可以多吃一些水果蔬菜,增强自己的体质。还有就是不要抽烟也不要喝酒,早上起来可以泡一杯盐水。等盐水凉后,可以用来,清洗鼻子,保持鼻腔干净,对鼻甲肿大有帮助。


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3、日常生活中一定要避免感冒,坚持户外锻炼,来提升自身的抵抗力。平时可以做一些,有氧的运动,让鼻子更加顺畅。保持一个良好积极的心态,对于鼻甲肿大患者来说,会很有帮助。


对患者而言,首先要治好鼻炎,在日常生活中注意保暖,减少感冒病发,保持良好健康的作息规律,减少烟酒对自身直接的刺激。最重要的是,对鼻炎这一症状一定要正确对待,及早去潍坊正规耳鼻喉医院治疗,注意保持健康乐观的心态。


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