潍坊耳鼻喉专家说慢性咽炎的防治



慢性咽炎分为慢性单纯性咽炎和慢性肥厚性咽炎两种,多见于成年人,儿童也可出现,全身症状均不明显,以局部症状为主。


慢性咽炎的症状主要表现为咽喉干燥、咽喉痒、并且伴随着异物感,不易被治愈,尤其在早晨刷牙时,会出现恶心、干呕的现象。


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说到慢性咽炎的预防,潍坊耳鼻喉总结了以下几点

1、增强体育锻炼


提升锻炼身体,提升身体免疫力:日常生活上要积极主动锻炼,尽量地多走路、少乘车、多走楼梯、少乘电梯、多出门呼吸清新空气,提升本身身体的抵抗工作能力。


2、留意气温变化注意保暖


留意温度的起伏,随时随地调整衣服,防止因咳嗽有痰而加剧喉咙压力,引起漫性咽炎。还需要注意气体的空气污染指数,尽量减少在雾霾污染比较明显的情况下出门或锻炼,务必出门的情况下也需要做到防护措施,以防导致咽喉部的不适感。


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3、注意饮食


戒辛辣食物,多滋补养生:漫性咽炎的好朋友因为常常觉得到喉干,提议多吃一些补气养血的食材,如桔子、甘庶、梨子、苹果等,或多饮水及清爽饮品,但需注意不能喝太酸或是太浓的饮品。忌酒、姜、椒、芥、蒜以及其他辛辣食品。


潍坊耳鼻喉医院专家提醒:咽炎分亚急性咽炎和慢性咽炎,亚急性咽炎通常发病较急,绝大多数人觉得的咽炎实际上是慢性咽炎,慢性咽炎分成单纯,肥大性,干躁性,过敏,萎缩性,这种也都必须医院体检后得到确诊,随后展开相对应的医治。


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